“我的皮肤最近很糟,1会儿痘痘,1会儿脱屑,医生说是由于我缺少钙质,可是我喝牛奶又会拉稀,怎样解决这样的问题?”
丰富的钙质可以预防情绪烦躁、和经神压力所酿成的皮肤问题,而中国人有很多由于缺少乳化酶致使喝牛奶有拉稀现象,因此,也解决你的问题很简单,只要喝酸奶就能够。早上或午间饮用,1天1杯便可。酸奶是美容良品,含有丰富的乳钙质及乳酸菌,而比菲德氏菌可以调剂肠内环境,可以帮助消化,预防便秘,这样便可减少毒素在体内的堆积,皮肤也会变得很好。很多干燥、皱纹、痘痘问题都可迎刃而解。本站文章内容仅代表作者本人观点,与本网站无关。仅供读者参考!
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